Auf Einladung von GCPR: Schwitzen mit dem Coach der Stars und Sternchen

Jugendliche aus Pfaffenhofen trainieren mit POPSTARS-Trainer Arno Schmitt

Jeder zweite Jugendliche im Alter zwischen 16 und 17 Jahren hat nach einer aktuellen Studie der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) im letzten Monat an mindestens einem Tag mehr als fünf Gläser Alkohol getrunken. Doch es gibt ein Leben ohne Flatrate-Partys.

In Pfaffenhofen engagieren sich Schüler im Jugendparlament und sporteln in der Freizeit gemeinsam. Dass Ehrenamt und Sport im Einklang stehen und keinesfalls langweilig sein müssen, darüber sprachen sie auf Einladung der GlobalCom PR-Network GmbH unter Ralf Hartmann mit ProSieben Personal-Coach Arno Schmitt.

MÜNCHEN / PFAFFENHOFEN. – Heiß her ging es für die Mädels und Jungs im Englischen Garten, wo sie der persönlichen Anleitung des diplomierten Sportwissenschaftlers vertrauten und das richtige Maß von Bewegung und Entspannung erlebten. Balance für Körper und Seele im oftmals mit Klassenarbeiten gefüllten Stundenplan.

Für die 16-Jährige Johanna Blum und ihre Freunde der Klasse 9d der Georg-Hipp-Realschule Pfaffenhofen ging damit auf Initiative von GCPR ein lang gehegter Wunsch in Erfüllung: Einmal mit dem Coach der Stars und Sternchen trainieren.

Arno Schmitt verhilft Promis zu neuer Energie; verlangte mit MONROSE auch den ProSieben POPSTARS-Kandidatinnen der fünften Staffel beim Workshop im österreichischen Ischgl so Einiges ab. Auf ihn vertrauen unter anderem die Deutsche Nationalmannschaft im Fallschirmspringen, der Fußballer Ingo Hertzsch, der Triathlet Marcus Ruttkamp, das BMW Formel1-Team, der Hawaii-Ironmen, Sportlerin Chrissy Seipolt (Deutsche Meisterin im Island-Pferdereiten) und namhafte Kunden aus der Wirtschaft.

Sport so wichtig wie Zähneputzen und Frühstücken

Von allen Fitness-Begeisterten, die in einem Studio einen Vertrag abschließen, steigen 30 bis 80 Prozent wieder aus. Im Gesundheitssport der Vereine liegt die Abbrecher-Quote ähnlich hoch. Die Pfaffenhofener Schüler fragten dann auch, wie man es schafft, seine guten Vorsätze dauerhaft umzusetzen. “Sport muss so selbstverständlich werden wie Zähneputzen oder Frühstücken“, fordert Arno Schmitt. Wer automatisch morgens, noch vor der Schule, seine Laufschuhe schnürt, denkt gar nicht erst darüber nach, ob Regen ein Grund sein könnte, auf das lieb gewordene Ritual zu verzichten.

Alkohol bei Jugendlichen führt hingegen dazu, dass sie sich unter Alkoholeinfluss zunächst enthemmt und mutiger als sonst fühlen, dann aber müde und schlapp sind. Gleichzeitig werden viele wichtige Sinneswahrnehmungen getrübt. Die Augenmuskulatur erschlafft, der so genannte Tunnelblick entsteht.

Neben klaren Regeln und Grenzen brauche es auch gute Vorbilder. Interessiert lauschte Arno Schmitt den jungen Pfaffenhofenern, als sie von ihren Leitgedanken erzählten, politisches Interesse und Engagement bei Jugendlichen zu wecken und zu fördern.

André Puchta

Aktualisiert am 17. August 2007